荷尔蒙是什么意思（荷尔蒙解释）

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1、 激素是激素的总称，包括生长激素、雌激素、雄激素、泌乳激素等。

2、 人体激素属于内分泌范畴，其分泌受垂体、下丘脑、性腺等组织器官的调节。激素对人体健康、性功能的发育和维持非常重要。

3、 比如生长激素缺乏可能会导致侏儒症；男性和女性荷尔蒙的不平衡可能引起性功能障碍；女性激素水平异常，容易导致月经紊乱，甚至不孕。

4、 激素分泌受年龄影响。多数随年龄增长而减少，青春期后逐渐增加。激素分泌高峰在20-30岁，50-60岁逐渐减少。激素分泌还与饮食、作息、心情有关。平时要避免长时间熬夜，保持好心情。

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