小黄鱼,又称黄花鱼,是一种非常受欢迎的食材,其肉质鲜美,口感细腻。下面将为您介绍一种简单易学的小黄鱼烹饪方法——香煎小黄鱼。
准备材料
- 小黄鱼 4条(约200克/条)
- 生姜几片
- 蒜瓣几颗
- 青红椒各一个(根据个人口味调整)
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 植物油适量
烹饪步骤
1. 准备小黄鱼:首先,将小黄鱼清洗干净,去除内脏和鳞片。然后在鱼身两侧各切几刀,便于入味。用厨房纸巾吸干鱼身上的水分。
2. 腌制小黄鱼:将处理好的小黄鱼放入大碗中,加入适量的盐、白胡椒粉和料酒,用手轻轻按摩鱼身,使调料均匀分布。腌制约20分钟,让鱼肉更加入味。
3. 准备配料:生姜切片,蒜瓣拍碎,青红椒切成丝备用。
4. 煎制小黄鱼:热锅冷油,待油温升至五成热时,将腌制好的小黄鱼放入锅中,中小火慢煎。每面煎至金黄色即可翻面,两面都煎好后盛出备用。
5. 炒配料:锅中留底油,先下入姜片和蒜瓣爆香,再加入青红椒丝快速翻炒几下。
6. 收汁装盘:将煎好的小黄鱼放回锅中,加入生抽,轻轻翻动几下,使鱼身均匀裹上酱汁。待汤汁略微收浓后,即可关火装盘。
7. 完成:一道美味可口的香煎小黄鱼就完成了,可以搭配米饭食用,味道更佳。
这道菜色香味俱全,不仅营养丰富,而且制作过程简单快捷,非常适合忙碌的工作日或是想要尝试新菜肴的家庭主厨们。希望您喜欢这个食谱,并能在家轻松做出美味的小黄鱼!