“716工作制”是一种非正式的工作时间安排，它源自于互联网行业中的工作模式，尤其在一些初创公司或加班文化较为浓厚的企业中较为常见。这种制度的名称来源于其工作时间的特点：每周工作7天，每天工作16小时。
不过，需要指出的是，“716工作制”并不是一个被广泛认可或法律规定的标准工作制度。实际上，这样的工作安排是极其不合理的，严重违反了劳动法关于工作时间和休息权利的规定。根据《中华人民共和国劳动法》，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时；用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。因此，“716工作制”从法律角度来看是不合法的。
长期实行这种高强度的工作制度不仅对员工的身体健康造成极大损害，还会导致心理压力增大、工作效率下降等一系列问题。正确的做法应该是遵循国家法律法规，合理安排工作与休息时间，保障员工的合法权益，促进企业健康发展。对于企业来说，提高工作效率和管理水平才是长久之计，而不是依靠剥削员工的休息时间和健康来追求短期利益。