茄汁鱼,这道色香味俱佳的菜肴,将鱼的鲜美与番茄的酸甜完美结合,深受许多人的喜爱。下面是一种简单的茄汁鱼做法,适合家庭烹饪。
准备材料
- 新鲜草鱼一条(约500克),也可以根据个人喜好选择其他种类的鱼。
- 中等大小番茄2-3个。
- 生姜一小块。
- 大蒜几瓣。
- 葱一根。
- 盐适量。
- 白糖少许。
- 酱油适量。
- 料酒适量。
- 水淀粉适量。
- 食用油适量。
制作步骤
1. 准备鱼:将草鱼清洗干净后,在鱼身两侧各划上几刀,以便更好地入味。用盐、料酒腌制15分钟。
2. 处理番茄:番茄洗净后切成小块;生姜、大蒜切片;葱切段备用。
3. 煎鱼:锅中倒入足够的食用油,油热后放入腌好的鱼,两面煎至金黄色,捞出备用。
4. 炒配料:在同一个锅中留底油,加入姜片和蒜片爆香,然后加入番茄块翻炒,炒至番茄软烂出汁。
5. 调味:向锅中加入适量的水(或高汤)、酱油、白糖,搅拌均匀后放入煎好的鱼,小火慢炖,让鱼充分吸收茄汁的味道。
6. 勾芡:待汤汁浓稠时,用水淀粉勾芡,使汤汁更加浓郁。
7. 收尾:最后撒上葱段,快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 番茄选择成熟度高的,味道会更鲜美。
- 煎鱼时注意火候,避免外焦里生。
- 勾芡前尝一下味道,根据个人口味适当调整盐和糖的比例。
这样一道美味的茄汁鱼就完成了,既保留了鱼肉的鲜嫩,又融合了番茄的酸甜,非常适合搭配米饭食用。希望你尝试制作并享受这份美味!