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杏鲍菇的做法

杏鲍菇的美味做法

杏鲍菇是一种营养丰富的食材,因其肉质肥厚、口感滑嫩而备受喜爱。它不仅味道鲜美,还富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,是健康饮食的好选择。今天就为大家介绍几种简单又美味的杏鲍菇做法。

一、清炒杏鲍菇

材料:杏鲍菇200克、青椒半个、红椒半个、蒜末适量、盐少许、食用油适量。

做法:

1. 杏鲍菇洗净后切片或撕成条状;青椒和红椒切成块备用。

2. 锅中倒入适量食用油,加入蒜末爆香。

3. 放入杏鲍菇翻炒至变软,再加入青椒和红椒继续翻炒均匀。

4. 最后撒上少许盐调味即可出锅。这道菜色香味俱佳,保留了杏鲍菇的原汁原味。

二、酱烧杏鲍菇

材料:杏鲍菇250克、甜面酱1勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖少许、葱花适量。

做法:

1. 杏鲍菇切片后用热水焯一下去腥。

2. 热锅凉油,放入杏鲍菇翻炒至表面微黄。

3. 加入甜面酱、生抽、老抽以及少量清水,小火慢炖几分钟。

4. 待汤汁浓稠时撒上葱花即可装盘。此菜酱香浓郁,色泽诱人,非常适合搭配米饭食用。

三、杏鲍菇炖鸡

材料:杏鲍菇200克、鸡肉300克、姜片几片、料酒1勺、盐适量、清水适量。

做法:

1. 鸡肉剁块后焯水去血沫;杏鲍菇切块备用。

2. 将鸡肉、杏鲍菇与姜片一同放入砂锅中,加入足量清水。

3. 倒入料酒,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。

4. 最后根据个人口味加盐调味,一道鲜香扑鼻的炖菜就完成了。此菜汤汁醇厚,鸡肉与杏鲍菇完美融合,既滋补又开胃。

杏鲍菇的做法多种多样,无论是简单的家常小炒还是复杂的炖煮菜肴,都能让人吃得津津有味。希望这些做法能为你的餐桌增添一抹亮色!

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