阿胶糕适合什么年龄段的人吃（女人吃阿胶的最佳年龄）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。阿胶糕适合什么年龄段的人吃，女人吃阿胶的最佳年龄很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、对女性来说，无论是豆蔻芳华，还是婚龄渐晚，延缓青春是一辈子的梦想。阿胶呈现的除了健康，还承载了所有女性美好的心愿。可以在针对补血、补气、抗衰老、增加皮肤弹性、改善亮化肤色、美白红润皮肤、增强免疫力、改善睡眠、乌发、调经益气的功能，全方位协调女性最佳状态，充分赋予女性散发魅力的活力。

2、血对女人尤其重要，女人的一生中要经历经期、怀孕、生育、哺乳等阶段，都离不开气的调理。血气不足会引起血虚，血气虚的女性无论年龄，都可以从外表上显露出来，这类女性常面色萎黄，嘴唇和指甲血液暗淡，皮肤通常都比较干燥、松弛、无光泽。她们过了40岁就会走上血虚的下坡路，即所谓的"人年四十，阴气自半"。皮肤和毛发都将变得干燥不再有光泽，心神也会因为缺少了血的滋养而无法安定、精神不振，有"内外交困"的感觉。

3、阿胶，从中医角度看，属于"血肉有情之品"，用其来补益精血，效果要比植物药或金石药来得更快、更好。中医里，健康的标准之一，也是气血充足，人体的脏器就如同人一样，吃得饱，干起活来才有劲，而血就是脏器的饭，所以，健康要从养血开始。

4、因为女人每月的经期失血会导致天生的血虚体质，所以，阿胶是女人一生滋阴养血的最好选择，女人在不同年龄都可以根据情况，适当服用阿胶。无论小姑娘还是已为人母的女人，都不得不忍受因失血带来的种种不适。如果平时适量服用阿胶，不仅可以补血养血，改善面色，还可以减轻经期"痛苦"。但经期之中要避免食用阿胶。

5、对于美容的作用：阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成，具有独一无二的"三螺旋"分子结构，所以能有效锁住皮肤中的水分，并增加皮肤的弹性，抑制皱纹的产生。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，长期适量服用会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛斑效果。

6、唐代大诗人白居易在其《长恨歌》中形容杨贵妃"肤如凝脂"，可见凝脂雪肤如何得来，唐代另一行诗人肖行在《宫词补遗》中说出了个中秘密"铅华洗尽依丰盈,雨落荷叶珠难停,暗服阿胶不肯道,却说生来为君容"。

7、明代的朱克生笑说杨贵妃的姐姐虢国夫人，说她一天三盏地吃阿胶是为了取悦唐明皇："虢国夫人娥眉长，酥胸如兔裹衣裳。东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王"可见早在古代，阿胶就已经是被证实对于女性美容和减缓衰老的作用。

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