葡萄干热量大吗（葡萄干热量）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。葡萄干热量大吗，葡萄干热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

葡萄干热量：341大卡/100克

绿豆：316大卡/100克

1大卡=1卡路里=1000卡（正常人每天需摄入的热量约2000大卡）

葡萄干因为是没有水分的，所以100克葡萄干相当于很多很多葡萄了，当零食吃100克一下就吃完了，而100克绿豆可以煮很大一碗绿豆粥了，够2、3个人吃，所以相对来说葡萄干热量高。

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