新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。早上提升阳气最好最快方法，提升阳气最好最快方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、没事时可以出去晒晒太阳。
2、这样可以提升阳气;还有就是在早上醒来可以用木棒拍打督脉及周围穴位也可以提升阳气的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
早上提升阳气最好最快方法（提升阳气最好最快方法）
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