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木瓜银耳红枣汤的功效窍门(木瓜银耳红枣汤的功效)

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1、材料青木瓜1个500g,银耳3朵,枸杞30g,红枣30粒,冰糖根据个人口味 做法 木瓜剖开去籽,切成滚刀块银耳泡发撕成小朵枸杞洗净 炖锅里加入500ml清水,将木瓜银耳红枣放入,调至大火煮开,调至小火慢炖,待到木瓜清香飘出时,洒下枸杞继续煲10分钟左右 补血养颜。

2、祝开心。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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