大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。减腿上的赘肉最快最有效的方法,减腿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、用脚尖小跑2、一天40分钟3、是用脚尖哦!本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。