新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。踏步机的好处和坏处，踏步器很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
有用是有用的，但是一般这样的效果都是不会很好的，因为这样的话。
2、你就会产生一种心理说，方正我有这个机器什么时候锻炼都是可以的，这样你就会产生一种懒惰的心理。
3、所以我的意见还是进行有氧运动的慢跑吧！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
踏步机的好处和坏处（踏步器）
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