新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。人体最大的肌是哪一块，人体最大的肌肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、股四头肌 位于大腿前，是人体内体积和力量最大的肌肉。
2、采用负重深蹲和伸小腿等练习，可增大股四头肌的力量和体积。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
人体最大的肌是哪一块（人体最大的肌肉）
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