新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。茄子祛斑是真的吗，茄子美容很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、吃茄子减肥又美容还有抗癌功效呢，夏季在服用最有效的减肥药的同时不防试试茄子这个功能强大的食品~~
2、 很多人吃茄子都喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，因为茄子的营养价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。有研究发现茄子皮抗癌活性最强，其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。
3、 茄子可增强体内抗氧化物质的活性，降低自由基，达到抗衰老作用。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。而且茄子所含热量极低，所以老年人和肥胖者不妨常吃。
4、神奇的茄子皮，抗癌效果
5、 美肤+减肥+抗癌——夏季吃茄子好处多多哟~~~
6、 常吃茄子可以美肤，既抗衰老又不长斑，其实茄子的好处可远不止这点。
7、 茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是茄子维生素P的含量很高，是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
8、 茄子是个不错的食品，不错~~吃减肥药也来试试茄子吧，学会吃茄子不错~~~
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
