闭锁心理的相关知识（闭锁心理）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。闭锁心理的相关知识，闭锁心理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、“闭锁心理”，表现为放弃对外界的接触，拒绝与他人沟通，把自己封闭在一个小小的个人空间里，却又常常无法抑制对友情等人际温暖的渴求，总是幻想别人能不计较他们的冷漠和敌视，主动接近关心他们。事实上，这种幻想忽视了人际交往的双向性，只要求对方无条件地开放和接纳，却不愿走出自我，以更积极主动的态度作出相应的反应。

1、 造成闭锁心理的原因往往与当事人童年的体验和成长过程中的不幸经历有关。比如，童年经常被一个人关在家中，不能与小朋友一起游戏，不能走出家门玩，或者在初恋中受到欺骗，或是在事业上受到严重打击。这些经验一方面会引发一些偏见和误解，如外面的世界太危险，同事中也没有可信的人，异性都是不怀好意的等等，犯以偏概全的错误。另一方面则造成当事人更为过敏的防御系统，明显缺乏自信。此外，再加上他们自身性格往往内向，更容易把人牵进狭小的个人空间，锁起门来。随着时间的流逝，他们的心就会变“死”。

2、 对付“闭锁心理”的办法主要靠自己。首先要分析自己为什么会有这种“闭锁心理”，可以寻求心理医生的帮助；还可以通过改变生活环境的办法，在新的环境中努力塑造一个全新的自我，向自己原先的“规则”挑战，在得到多多友情的鼓励下，就会认定自己的新形象，走出“闭锁心理”；也可以试着做一些大胆出格的事情，只要能迈出小小的第一步，你就能看到外面的天地大得很；还可以找某个同事或朋友，说出自己的心病，请求他们的帮助，在无私无怨的友情中，“闭锁心理”会渐渐消去。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。