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防止近视加深吃什么(防止近视加深)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。防止近视加深吃什么,防止近视加深很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、重在平时养成良好的用眼习惯。如读写时保持标准视距,控制看电视、操作电脑、玩游戏的时间。避免躺卧阅读,避免走路、乘车时阅读。

2、开展体育锻炼,增加户外活动,合理饮食,营养平衡。

3、远眺训练,减轻视疲劳。

4、一旦诊断为近视,应及时西域准确合格的眼镜。并半年定期复查。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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