大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。冬天适不适合喝绿茶,冬天喝绿茶好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、绿茶是不发酵茶,保持了茶叶中的有效成分。
2、具有天然的色、香、味、形,尤其是维生素C和茶多酚含量较高,从饮茶获取营养和医疗保健作用来说,绿茶优于其它茶类。
3、绿茶的功效可概括为:具有抑菌、生津止渴、清心明目、利尿解毒、消食去腻、补充营养、解除疲劳、强心降压、抗癌变、抗辐射、防止动脉硬化高血压、延缓人体衰老,促进人体新陈代谢与脂肪氧化作用等功效。
4、 按季节来饮茶,一般来说,春季喝花茶,夏季喝绿茶,秋冬季喝花茶、红茶、乌龙茶、铁观音等青茶类都可以。
5、当然,什么季节喝什么茶,也要因人、因地而宜。
6、因为人们的饮茶习惯往往受地方生活习俗、职业、个人嗜好、经济条件等诸多因素影响。
7、如产茶地区饮茶习惯以品饮地方特产为主,因此提倡不同季节饮用不同的品类,实行多茶类,多品种品饮,以领略各种茶的不同风味。
8、总之,无论您品饮那种茶类,只要是科学合理饮茶。
9、就有益于心身健康。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。