【什么是抖空竹】抖空竹是一种中国传统民间体育活动，起源于古代，历史悠久，具有浓厚的文化底蕴和娱乐性。它不仅是一项健身运动，也是一种艺术表演形式，深受广大人民群众的喜爱。
一、
抖空竹，又称“抖空钟”或“抖竹”，是中国传统杂技与体育相结合的一种技艺。其基本动作是通过双手操控两根竹竿（称为“杆”），使中间的空竹（一种由竹制或木制的圆盘状玩具）在空中旋转、跳跃，形成各种技巧动作。抖空竹不仅考验手眼协调能力，还讲究节奏感和身体平衡，是一项集娱乐、健身、表演于一体的活动。
在中国，抖空竹有着广泛的群众基础，尤其在北方地区更为流行。随着时代的发展，抖空竹也逐渐被纳入学校体育课程，并在各类文艺演出中频繁亮相，成为中华文化的重要象征之一。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 抖空竹 / 抖空钟 / 抖竹 |
| 起源时间 | 古代，具体年代不详，有说法可追溯至宋代 |
| 发展地区 | 主要流行于中国北方，如北京、天津等地 |
| 工具 | 空竹（圆盘状）、竹竿（两根） |
| 动作特点 | 旋转、跳跃、翻转、连续动作等 |
| 技巧要求 | 手眼协调、节奏感、身体平衡 |
| 文化意义 | 传统文化、民间艺术、体育健身 |
| 现代发展 | 进入校园体育、舞台表演、非遗保护项目 |
| 适用人群 | 儿童、青少年、成年人、老年人 |
| 健身价值 | 提高反应力、增强肢体协调、锻炼心肺功能 |
结语：
抖空竹作为一项传统技艺，承载着丰富的文化内涵和历史记忆。它不仅是一种有趣的运动方式，更是中华优秀传统文化的重要组成部分。通过学习和推广抖空竹，可以让更多人了解并爱上这项古老的民间艺术。