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股四头肌在哪个位置图解(股四头肌在哪)

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1、股四头肌在人体的大腿。

2、股四头肌位于大腿肌肉前面,要使大腿强壮首要是发展股四头肌,因为股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一。

3、大腿肌后群包括股二头肌、半腱肌、半膜肌,共同起于坐骨结节,经髋关节和膝关节后面止于胫骨和腓骨上端,故有伸髋关节,屈膝关节的作用。

4、大腿肌前群有股四头肌,以四个头分别起于髂骨和股骨,四头相合,形成强大的股四头肌腱,包绕髌骨的前面和两侧,再向下以髌韧带止于胫骨粗隆,主要作用是伸膝关节。

5、扩展资料:

6、肌构筑特点及其意义

7、肌构筑是对每一条骨骼肌在力量、速度、动幅等方面做出的定量化测定。生理横切面积(CSA)和肌纤维长(FL)是其中两个最重要的构筑学指数,CSA决定肌力产生的大小,而FL决定肌收缩速度的大小。

8、羽肌的优势是在同样体积内可以容纳更多的肌纤维,使生理横切面积明显增大,从而显著增强肌收缩力,并且依靠羽状角的变化,增加整肌的动幅。

9、参考资料来源:百度百科—股四头肌

10、参考资料来源:百度百科—下肢肌

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