打坐心静不下来怎么办（心静不下来怎么办）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。打坐心静不下来怎么办，心静不下来怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、应该还是个学生吧，呵呵，这种情况很正常啊，是生活中有小不愉快了？还是纯粹的无缘由的静不下来啊？还是玩儿的太久都没学习一时静不下心啊？前两种情况呢，你可以选择给自己一小段彻底放松的时间，让自己彻底的抛开一切去玩儿个痛快，过了这阵儿就好了。

2、如果是最后一种，那就耐着点寂寞，忍耐一下，用不了多久就投入了，呵呵，希望你能好起来，加油！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。